800 г яркой, оранжевой тыквы

1 ст.л оливкового масла

1 литр горячего овощного бульона (можно от варки картофеля)

0,5 литра молока

1 луковица

по маленькой щепотке корицы и имбиря
(далее…)

1,5-2 л рыбного бульона
300г филе лосося (можно консервированного)

⅓ стакана риса
1 штука сладкого перца
1 луковица

2 зубчика чеснока
1 пучок зелени петрушки
2 ст. ложки острого томатного соуса
1 ст. ложка оливкового масло
соль, перец
(далее…)

200 — 300 г куриного мяса
2 средних картофелины
2 ст. ложки риса
горсть зеленого горошка (замороженного)
1 луковица
1 морковь
растительное масло
соль
зелень
(далее…)

Полкочана (½ кг) свежей капусты
Молодой картофель
3 помидора
1 крупная морковка
2 луковицы
1 ст. ложка муки
Зелень, коренья
Соль, перец

(далее…)

2-3 средние картофелины
1 небольшая луковица
3 плавленых сырка (из расчета 1 сырок на 1 л воды)
1 морковь
Зелень, соль, специи по вкусу

(далее…)