Десерт витаминный
3-4 яблока,
2 ст. л. меда,
0,5 стакана орехов (грецкие, миндаль, фундук — по вкусу)
1-2 банана,
сок из половинки лимона
(далее…)
Меню на неделю |
В помощь хозяйкам — готовое меню |
3-4 яблока,
2 ст. л. меда,
0,5 стакана орехов (грецкие, миндаль, фундук — по вкусу)
1-2 банана,
сок из половинки лимона
(далее…)
К утреннему кофе — вкуснейшие сырники из брынзы.
400 г творога
200 г брынзы
2 яйца
2 ст.л муки
соль
растительное масло
(далее…)
50 гр овсяных хлопьев
350 мл молока
1 баночка фруктового или ягодного йогурта
1 ст.л меда
соль, сахар, сливочное масло
овсяные хлопья
разные семечки (подсолнечные, тыквенные, кунжут)
разные орехи (грецкие, миндаль, фундук, арахис, кешью)
сухофрукты (изюм, курага, инжир, финики, чернослив)
мед
молоко