Все посты с метками ‘рыба и морские гады’

Страница 2 из 41234

Суп с лососем

меню на неделю

1,5-2 л рыбного бульона
300г филе лосося (можно консервированного)

⅓ стакана риса
1 штука сладкого перца
1 луковица

2 зубчика чеснока
1 пучок зелени петрушки
2 ст. ложки острого томатного соуса
1 ст. ложка оливкового масло
соль, перец
(далее…)

Горбуша, запеченная в духовке с картофелем и помидорами

горбуша запеченная в духовке с картофелем фото

600 г филе горбуши

600 г картофеля

3 яйца

3-4 помидора

2 ст.л майонеза

100 г сыра

соль, зелень укропа
(далее…)

Жареная рыба

как пожарить рыбу

800 г рыбы

2 луковицы

100 г муки

соль, черный перец

растительное масло
(далее…)

Суп из красной рыбы

суп из красной рыбы фото

300 гр. филе красной рыбы (семги или любой др.)
50 г. сливочного масла
1 луковица
3-4 помидора
сладкий зеленый (красный) перец
вода + 200 мл сливок (можно больше)
соль, белый молотый перец, лимонный сок, укроп

(далее…)

Бутерброды с рыбой

меню на неделю

1 батон

2 яйца

1 банка рыбных консервов в масле

100 г сыра

сливочное масло

(далее…)

Страница 2 из 41234
Шаблоны меню
Органайзер 2016
Таблицы бюджета

Бланки для печати + электронные таблицы Excel

cover

Получить бесплатно >>>