Понедельник

Завтрак

шоколадные оладьи

Обед

салат из капусты с морковью

рисовый суп с говядиной

Ужин

бифштекс

шарлотка с персиками

Вторник

Завтрак

сырники с брынзой

Обед

салат из шампиньонов с огурцами

шотландский суп с перловкой

Ужин

сливочная курица

вареники с вишней

Среда

Завтрак

Яйцо-пашот с соусом

Обед

салат из курицы с грибами

сырный суп-пюре

Ужин

ленивые голубцы

печенье «Орешки»

Четверг

Завтрак

геркулесовая каша с йогуртом и медом

Обед

яичный салат

суп из красной рыбы

Ужин

баклажаны запеченные с фаршем и помидорами

творожное печенье

Пятница

Завтрак

горячие бутерброды с рыбой

Обед

салат из огурцов и помидоров

гречневый суп

Ужин

жареная рыба

безе с кремом

Суббота

Завтрак

творог со сметаной и фруктами

Обед

салат из фасоли с грибами и маринованными огурчиками

суп из копченостей

Ужин

котлеты куриные

апельсиновый кекс

Воскресенье

Завтрак

лаваш с начинкой

Обед

салат из огурчиков с грибами

картофельная похлебка

Ужин

мясо по-французски

торт «Рафаэлло»

Шаблоны меню
Органайзер 2016
Таблицы бюджета

Бланки для печати + электронные таблицы Excel

cover

Получить бесплатно >>>